男生内分泌失调怎么调理呢

(男,50岁)快到退休年纪了,自己的身体也大不如以前甚至出现了内分泌的问题,想了解一下男生内分泌失调怎么调理呢?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

男性患者调节内分泌和女性患者并没有本质上的区别,无非是以下几个方面。民以食为本,都知道病从口入,在饮食上不要太过于注重于“恶补”,适量补充蛋白质和维生素足以。其次,调节自己的作息时间,睡眠充足,不要过度的熬夜和劳累。最后,调节自己的心情是最关键的,不要总是让压抑的情绪围绕在自己的身边,必要时可以通过喝中药的方式来调节。

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