女性吃刀豆能提高身体的免疫力，并且也能提高身体的抵抗力，还有一定的抗肿瘤的作用。刀豆不仅富含维生素C以及钙，并且刀豆还富含其他的一些营养元素，所以不管是男性还是女性，经常适量的吃是有利于身体健康的。在饮食上不要有挑食偏食的坏习惯，饮食要多样化，荤素搭配营养更均衡，更有利于身体的健康。