女性不可以天天喝红糖水。如果是存在有贫血而引起的脸色苍白，这时候应该适当的服用一些补血的药物，例如生血宝、多糖铁复合物胶囊等药物治疗效果是比较好的。若是女性经常喝红糖水是起不到生血的作用，也可能会导致血糖增高的情况发生。女性平时也要注意适当的休息，保持生活规律，饮食上多吃一些营养的食物，也有利于缓解气血不好的情况。