女性一侧跨痛连带腿痛首先要去医院检查，确诊是否是腰间盘突出，腰椎管狭窄，压迫神经而引起的疼痛症状。如果有性生活，月经已经错后了，要去医院抽血化验hcg，确诊是否怀孕，要排除宫外孕导致的症状。去医院做彩超检查，看是否是由于卵巢囊肿或者巧克力囊肿比较大，压迫左侧神经而引起的疼痛症状，找出原因以后，必要的话手术治疗。