孕妇患有缺铁性贫血的情况下，可以吃一些含铁量丰富的食物来进行调理。比如海参中的含铁量是非常丰富的，而且氨基酸和蛋白质含量丰富，铁的吸收利用率很高，孕妇可以适当的吃一点。动物的肝脏和血块中同样也含有丰富的铁离子，铁离子的吸收利用率也很高。另外水果中的维生素C含量丰富，适当的吃些水果，可帮助这些食物中铁的吸收。