白带异常往往就提示有妇科疾病的，一般妇科疾病都是没有注意会阴部的卫生，特别是经期和性生活的时候没有注意卫生，还有性伴侣多，经常用护垫等都是可以导致妇科疾病，影响白带的。所以你需要注意的就是注意点会阴部的卫生，饮食宜清淡营养，注意休息避免劳累，保持良好的心情，长期坚持的话才可以预防妇科疾病的。