最好不要喝，西洋参的性质有一些偏寒，如果在月经期间喝西洋参泡水很有可能会引起宫寒，从而出现痛经的情况，并且也会导致月经量减少，因此在月经期间尽量不要吃一些生冷的食物，并且也要注意加强腹部保暖。西洋参通常能够起到滋阴补气的作用，并且也能够提高身体免疫力，平时可以适量的吃一些。