女人晚上睡觉多梦是什么原因

(女,36岁)我最近一段时间晚上睡觉的时候经常会做梦,不清楚是怎么造成的,女人晚上睡觉多梦是什么原因?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女人晚上睡觉的时候有多梦的现象,可能的原因主要包括:1、因为患有贫血,心脏病或者甲状腺功能亢进等疾病,影响了睡眠质量,引起睡眠多梦的现象。2、因为在睡前过多的饮用浓茶或者咖啡,导致中枢神经系统兴奋,使睡眠质量下降,引起多梦。3、因为生活压力或者工作压力过大,思虑过度而引起这种现象。

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