月经来临之后会出现头晕目眩的症状，多是因为女性自身的身体情况比较差，或者经期的出血量比较大，诱发了贫血的现象。建议适当的卧床休息，多喝水，或者建议多吃有补气养血功效的食物，观察是否有明显的改善。其次痛经特别严重的情况下，也可以使用生姜红糖水进行食疗，可以起到祛瘀止痛的作用。