在怀孕期间尽量不要去染头发，染发剂对胎儿影响非常大。如果轻微的白头发，不要太在意，没有人能够注意您的头发。如果白发比较多，可以先买一个假发套带上，这样就能够遮盖头发。当宝宝出生以后，过了哺乳期如果想染头发再去染。建议平时避免熬夜，避免生气上火，不要吃辛辣烧烤类的食物，坚持锻炼身体，促进血液循环，这样才能避免白发增多。