子宫肌瘤手术后，胃肠功能完全恢复正常后，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鲜奶等食物，千万不要吃生冷辛辣刺激的食物。此外，在恢复期，你必须注意休息，不要做剧烈运动，保持心情放松，并注意会阴的卫生和清洁。