想要增强妇科方面的抵抗力，可以选择使用中药来进行调理，比如说吃一点鹿茸之类的，这种对于提高自己的免疫力是比较有好处的，还有平时要注意个人的卫生，尤其是要加强体育方面的锻炼，在饮食方面也要记得多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，少吃一些肥腻的食物。