可以使月经流出的更顺畅，并且可以加快血液循环、活血，减少痛经的发生。在月经期喝红糖水可以让身体变暖，气色也会比较好。在月经期喝红糖水还可以起到补血的作用，对子宫收缩也是有好处的。因为能够加快血液循环，能够使月经血流的更顺畅，有可能使月经量稍多。