可以适当的吃一些红薯或者山楂，在服用以后对于奶水的分泌能够起到抑制作用，但是只能够起到辅助调理功效。在回奶期间还需要进行饮食上的节制，要避免吃含脂肪或者胆固醇丰富的食物，因为这些食物摄入会促进胆汁的分泌。有必要的情况下，需要配合医生通过回奶的药物干预治疗，并且要做好乳房的护理工作，避免出现感染性炎症。