大姨妈来了喝红糖水有可能会导致出血量变多，因为红糖水不但有温补的功效，还有祛瘀的作用，大量的使用红糖水就容易对经期的出血量造成影响。月经期间有痛经，可以食疗看看效果，也可以口服止痛的药物帮助缓解，经期的护理比较关键，提倡多吃补血的食物，避免经期出血量大造成贫血的现象。