月经期间可以适当吃榴莲，榴莲具有活血补血的作用，还可以去除体内寒气，对于月经量少，痛经等症状有一定的调理作用。但是如果月经期间火气旺，特别是牙龈肿痛、口舌生疮等情况下不要吃榴莲。榴莲是一种温热性水果，吃多了容易上火，也可能造成月经量过多，反而不利于身体健康。