一般是能够喝茶的，在来例假的过程当中，适当的喝一些茶能够帮助补充身体中的水分，有利于稀释血液，还能够促使经血顺畅的排出。但是来例假的时候尽量不要喝一些过凉或过浓的茶水，感恩对胃肠道产生刺激，从而出现胃肠道不适和腹痛的情况。来例假期间尽量喝一些温热的茶水，比如红茶。