更年期症状最常见的就是易怒，烦躁，情绪不稳定，有些人还会出现怕热的情况，那么例假也是会有一定的变化的，例如例假周期延长、时间延长。出现这些情况都是很正常的，但是也要正确的去面对这些症状，实在觉得自己无法调节的话，可以去医院找医生开一些缓解更年期症状的过度药物。