是可以跑步的，阔韧带肌瘤属于子宫瘤的一种，是子宫内部的疾病，是可以适量的跑步的。如果有阔韧带肌瘤的话，建议还是去进行手术切除治疗。平常要注意均衡膳食，建议多吃一些水果蔬菜。平时适量的进行体育锻炼，养成好的生活习惯，增强体质免疫力，要定期去医院复查。