一般在月经期间是可以艾灸肚脐眼的，可以通过艾灸肚脐眼周围的穴位进行温热散寒、促进血液循环，还能够起到疏通经络的作用。通常也能够一定程度的缓解痛经和宫寒的现象，对于月经不调也能够起到调理效果。月经期间女性应注意避免沾染凉水，也不要吃生冷性的食物。可以适当的喝些姜糖水，通常能够驱寒暖宫，帮助缓解痛经的症状。