月经干净后的3-7天内去医院做妇科检查。导致外阴瘙痒的原因很多：1、霉菌性阴道炎或者滴虫性阴道炎，导致外阴阴道瘙痒的程度比较严重，而细菌性阴道炎有可能偶尔会导致外阴阴道瘙痒，瘙痒的症状比较轻。2、HPV病毒带菌者，如果外阴有尖锐湿疣，外阴瘙痒的症状比较严重，需要做tct检查排除宫颈癌变的可能。3、外阴白斑，这种情况下外阴瘙痒的症状比较重。