女人经常喝葡萄汁好处

(女,23岁)这段时间我经常会出现四肢乏力和精神倦怠的现象,听朋友说喝葡萄汁对身体能起到帮助作用,女人经常喝葡萄汁好处有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

补充营养、滋肝补肾、补气血。葡萄汁当中的营养成分是非常丰富的,含有多种氨基酸和有机酸成分,能补充体内所需的营养物质,也能提高自身免疫力和抵抗力,同时对于大脑神经兴奋和心气不足也能起到缓解效果,在患者出现神经衰弱睡眠障碍之后,也可以使用葡萄汁来进行改善。但对于血糖高的患者尽量不要喝太多葡萄汁。

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