哺乳期喝酸奶对宝宝没有什么不良影响。乳母喝酸奶，酸奶会通过乳母自身的胃肠道进行消化、吸收，酸奶中的各种营养物质经过代谢后会进入到血液循环中，参与到乳汁的分泌过程中。酸奶的蛋白质、钙、磷、维生素a、维生素E，维生素B族含量都比较丰富，可以提高乳汁的质量，对宝宝的发育是有益的。