月经量多的话，不建议乱吃东西，建议去做个B超，看内膜厚不厚，需要做诊断性的刮宫，取病理化验确定其性质，在医生的指导下进行激素药物调经处理。一般服用避孕药，要在医生的指导下使用，不要自己乱用，以免对身体带来危害。心情放松不要紧张，有情况及时就诊，以免引起失血性贫血。