月经推迟了半个月可以适当的吃调经的药物帮助改善，观察是否也有腹痛等现象。从经期的变化看，多是因为这段时间内的学习压力大，或者睡眠不好导致的，可以做彩超看一下子宫内膜的变化，通过吃益母草活血调经或者使用黄体酮催经效果都是比较好的。用药后几天应该就会出现撤退性出血的现象。