乳腺增生是可以吃鸡肉的，从鸡肉中能够摄取丰富的蛋白质，但是并不会对乳腺增生有大的影响。乳腺增生的发病主要和女性的内分泌失调有很大的关系，比如雌激素水平上升之后就容易导致乳房胀痛的症状逐渐加重，但是吃一些鸡肉并不会影响雌激素的水平，所以是比较安全的，不会导致病情加重。