是可以吃阿胶糕的，阿胶可以补气养血，在月经期间吃还可以补充体内流失的血液。月经期间不但可以吃些阿胶糕，也可以使用红枣以及桂圆熬粥喝，也可以补充一些优质蛋白质，比如牛奶，鸡蛋等，加强营养的摄入，可以增强体质提高免疫力，能够较好地改善经期体质虚弱，出现四肢乏力的状况。