问来大姨妈能吃山竹吗
详
（女，23岁）最近几个月来姨妈的时候总是痛经，去看中医，医生说是宫寒，需要调养，饮食上不能吃寒凉刺激食物，今天来大姨妈了，没有痛经症状出现，来大姨妈能吃山竹吗？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
女性来大姨妈可以吃山竹，这种水果含有较多的维生素、优质蛋白质、钙质以及磷质等营养成分，能为经期女性提供足够的营养物质，同时还可以起到收敛止泻、养阴生肌的效果。但是山竹是一种性质寒凉的水果，所以处于月经期的女性不宜过多食用，以免对经血量造成影响，或是引起痛经的症状。