更年期引起的一些症状如果特别明显的，需要家里给予更多的关心。需要经常和妈妈沟通，不要有太大的心理压力。在饮食上可以多吃一些富含雌激素的豆制品，蜂巢，蜂蜜等，能补充体内的雌激素的水平，改善出现的一些更年期的症状。如果症状比较明显，需要及时去医院做妇科彩超，性激素6项等检查，可以根据检查的结果，采取激素代替的疗法，会有助于改善。