戒掉手淫后下体有可能会变大，但是这个情况并不是绝对的，部分男性的性生活质量也会提高，建议可以积极安排运动，食疗等方式调理身体，缓解肾气虚的现象。如果平时总是有频繁的手淫，对身体伤害比较大，严重的情况下会出现精神状况差，疲惫等不适的现象，最好是从多个方面调理看看效果。