可以观察自身的症状，如果小腹有坠痛，很可能就是胎儿入盆，可能还会伴有宫缩，胎儿往下移动时可能会出现假性的宫缩，有些人还会导致频繁的上厕所呼吸。胎儿入盆以后，呼吸更加的顺畅，不会压迫孕妇的心脏以及肺部的位置，需要到正规的医院做腹部的B超来进行检查，要穿平底的鞋子和宽松的衣服。