刚打完胎的人，一般不易吃偏凉性以及辛辣刺激类的食物，例如：像西瓜，甜瓜，辣椒等类是不可以的，可以适当的服用小米粥，排骨汤，鲫鱼汤等有利于补血，也可以提供身体的蛋白质等营养元素的需求。另外在人流产后也要注意适当的休息，避免受凉，也要避免劳累，给予抗感染的药物进行治疗，才有利于恢复。