生理期胃痛应该是距离的痛经，刺激到了消化道导致了胃痛的症状，如果没有吃刺激性的食物，或者食欲也比较差，建议观察是否也有痛经等现象。必要时通过口服止痛的药物缓解痛经之后，胃痛的情况应该也会自然改善的，平时注意腹部的保暖，尤其在经期这几天不要使用冷饮或者冷水，避免胃痛加重。