可以适当喝一些绿豆汤，绿豆汤具有清热和解毒的功效，可以用于改善胎毒的症状。也可以适当喝一些红豆薏米粥或者山药粥，能够加速胃肠道的蠕动，也有利于帮助肠道内的毒素物质尽快的排出，减轻毒素物质对身体的影响。在怀孕期间要尽量避免辛辣以及生冷性的食物摄入，用多吃一些高营养的食物。