本身卵巢囊肿的状况如果比较轻，而且卵巢囊肿又是一种良性的疾病，所以通过跑步类的运动来提升自己的身体素质就很有可能会让卵巢囊肿消失的。那么患者还是需要定期的到医院进行复查，时刻的关注自己身体内卵巢囊肿的状况，只要出现异常就要接受治疗。