饮食上可以吃一些黑豆或者是喝豆浆以及新鲜蔬菜水果，都能够起到补充卵巢和子宫作用。卵巢和子宫主要是女性生育的过程，假如出现受损以后就容易出现不能生育现象。患者在日常的时候也要养成良好生活和饮食习惯，不要长时间熬夜或者是吃一些刺激性食物，也会引起卵巢早衰或者是发生子宫疾病。