是可以少量吃鲍鱼的。但是鲍鱼是属于海产品，如果对海鲜过敏尽量不要吃，吃了之后会导致皮肤出现过敏，而且还会影响到腹中胎儿的生长发育，鲍鱼属于一种营养价值比较高的食物，蛋白质含量也是比较丰富，能够补充机体当中所需的营养元素，有利于腹中胎儿生长发育，怀孕之后饮食应该以丰富营养多样化为主。