通常是比较好的，能够促进体内寒气的排出，并且也可以起到活血的作用，因此对于改善痛经一般有一定的效果，但是在艾灸的时候一定要注意掌握正确的方法，避免皮肤出现烫伤的情况，如果有月经量比较多的患者尽量不要艾灸。月经期间要避免腹部受凉，也要避免吃一些生冷的食物，否则很有可能会导致痛经加重。