催月经五分钟见效是不可靠的。女性来月经是子宫内膜剥脱造成的，必须在雌激素和孕激素的影响下，子宫内膜增生到一定的厚度，才会有发生剥脱出血。五分钟是不可能造成子宫内膜正常增生剥脱的，除非是子宫内膜损伤。如果要催月经的话，建议到正规公立医院进行检查和治疗。