可以通过男性戴避孕套的方式进行避孕，通过避孕套的佩戴，能够阻止精子进入到女性的阴道内，能够避免精子与卵子结合形成意外怀孕。同时也可以通过女性带节育环的方式进行避孕，通过带节育环能够阻止卵子与精子的结合，也能够起到避孕的效果。要避免采取内服避孕药的方式，容易引起内分泌紊乱。