可以在医生指导下口服活血化瘀的药物来进行治疗，也可以通过饮食进行调整，饮食上可以多吃一些菠菜、黄豆、菜花、胡萝卜、南瓜、等。平时也可以适当的喝一些玫瑰花茶，玫瑰花茶能够起到活血化瘀的作用，同时也能够起到止痛调经的效果，并且里面含有丰富维生素，能够改善身体血液循环和内分泌调节。