有子宫肌瘤的女性，平时可以适量的吃一些红枣，因为红枣有补血的作用，而子宫肌瘤容易导致发生继发性贫血。至于每天吃多少颗红枣，没有一个具体的标准。如果吃太多红枣，有可能会导致胃部不舒服，所以吃红枣的时候注意是否有胃不舒服的症状。有子宫肌瘤的女性，平时也要注意吃一些瘦肉、血制品等。