问保养卵巢的最好方法是每天晚上吗
详
（女，57岁）前两天的体检结果说我的卵巢状况并不是特别的好，我最近就想着保养一下，他们都说保养也是要分时间的，保养卵巢晚上可以吗？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
保养卵巢的最好方法有很多的，不管是什么时候保养都是非常不错的，而且生活中应该要多吃一些肉类蛋白质，多吃一些蔬菜和水果，比如冬瓜，西瓜，绿豆，适当的再吃一些碱性的食物都可以缓解新陈代谢，可以保护卵巢，也可以达到保健卵巢的效果。