孕妇能吃西瓜子吗

(女,23岁)我前不久去检查出来自己已经怀孕一个月了,很想要吃一些西瓜籽,很担心对身体不好,孕妇吃西瓜子吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

在怀孕后是可以吃西瓜子的。西瓜子里面含有的油脂成分高,也有利于女性的身体营养供应,对胚胎的着床发育也有一定的好处。女性在怀孕后也不要过度的紧张,只要是饮食均衡合理,不要吃一些偏凉以及辛辣类的食物,对女性的身体健康和宝宝的发育也不会造成不利的影响。

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