怀孕之后在22到26周之间做糖耐量筛查比较合适，最好是根据自己的孕周提前到医院预约，从糖耐量的筛查结果可以评估孕妇是否有妊娠期的糖尿病，如果筛查的结果出现了问题，可以尽快调整饮食的方案，平时多吃粗粮，富含蛋白质的食物食疗，过一段时间再次到医院做全面的复查。