一般是可以吃黄瓜的，但是具体的情况需要因人而异，如果脾胃比较虚弱，而且还经常会出现腹部胀痛的症状最好不要吃，否则会使脾胃虚弱的症状出现加重。在月子期间饮食上可以多吃一些高营养和高蛋白的食物，及时补充体内所需的营养成分，而且也能够促进乳汁的分泌，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。