怀孕可以喝鸭汤吗

(女,26岁)现我现在怀孕两个多。最近出现了恶心呕吐的症状,没有食欲,什么都不想吃。今天突然想喝老鸭汤。怀孕可以喝鸭汤吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

怀孕可以喝鸭汤。它含有丰富的营养成分。比如蛋白质、钙、铁和维生素等,适量的使用对孕妇和胎儿有一定好处。孕妇需注意,避免长时间喝老鸭汤,因为鸭汤性寒。平时可以喝乌鸡汤、鱼汤和母鸡汤等性温的食物。尽量保证食物的多样性,保持营养均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,注意休息的同时适当的运动。

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