哺乳期能天天喝豆浆吗

(女,28岁)我刚生完宝宝现在正处于哺乳期,由于我之前就有喝豆浆的习惯,还爱天天喝,不知哺乳期能喝豆浆吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

在哺乳期是可以喝豆浆的,豆浆的营养价值特别高,而且是不会导致回奶的。这个食物中含有丰富的蛋白质和多种的矿物质,而且也可以起到补钙的作用。建议在哺乳期多吃一些富含蛋白质的食物,有助于乳汁的分泌。平时注意按时的给孩子喂奶,观察宝宝的体重增长是否正常,需要及时的体检。

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