孕妇初期可以吃火锅吗

(女,26岁)我现在刚刚怀孕,这两天孕吐症状逐渐得到缓解,特别想要去吃一些火锅,孕妇初期可以吃火锅吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

少量吃一些火锅还是可以的,但是在吃火锅时候也要注意尽量选择一些清淡火锅,不要吃一些口味比较重或者是海鲜类火锅,对于海鲜可能会引起过敏,吃刺激性火锅又会导致上火。吃完火锅后也要多喝水,充分补充水分避免身体处于干燥状态。饮食上要适当增加蔬菜和水果,才有利于补充营养元素。

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