孕妇可以喝椰子水吗?对身体好吗?

(女,32岁)我现在怀孕已经5个多月了,最近这一段时间特别的想喝椰子水,我也不知道会不会影响到宝宝,孕妇可以喝椰子水吗,对身体好吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

在怀孕5个多月的情况,可以适当喝些椰子水的,椰子水的营养价值也很丰富,里面含有较高的维生素等营养成分,食用后有利于吃到健脾开胃,促进营养吸收,帮助胚胎发育的作用是比较好的。但是注意椰子水不要喝得过多,过多后可能也会导致有女性出现胃胀消化不良的。

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